kemoterapi alan hastalar nasıl beslenmeli ne demek?
Kemoterapi Alan Hastaların Beslenmesi Hakkında Bilgiler
Kemoterapi tedavisi gören hastalar için beslenme, tedavi sürecini desteklemek, yan etkileri azaltmak ve genel yaşam kalitesini artırmak açısından büyük önem taşır. Kemoterapinin yan etkileri, hastaların beslenme düzenini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, beslenme uzmanı veya diyetisyen eşliğinde kişiye özel bir beslenme planı oluşturulması önemlidir.
Temel Beslenme İlkeleri:
- Yeterli Kalori ve Protein Alımı: Kemoterapi sırasında vücut daha fazla enerjiye ihtiyaç duyar. Bu nedenle yeterli kalori alımı önemlidir. Protein ise hücrelerin onarımı ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi için gereklidir.
- Sıvı Tüketimi: Kemoterapi, dehidratasyona neden olabilir. Günde en az 8-10 bardak su içmek önemlidir. Bitki çayları, meyve suları ve çorba gibi sıvı kaynakları da tüketilebilir.
- Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler: Bağışıklık%20sistemi kemoterapi ile zayıflayabilir. A, C, E vitaminleri ve selenyum gibi antioksidanlar içeren besinler bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Renkli sebze ve meyveler, bu vitaminler açısından zengindir.
- Sindirim Sistemini Destekleyen Besinler: Kemoterapi, bulantı, kusma, ishal veya kabızlık gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Lifli gıdalar (meyve, sebze, tam tahıllı ürünler) kabızlığı önlemeye yardımcı olurken, hafif ve kolay sindirilen yiyecekler bulantıyı azaltabilir.
- Hijyen: Kemoterapi hastalarının bağışıklık sistemi zayıfladığı için, gıda güvenliğine özellikle dikkat etmek gerekir. Yiyecekleri iyice yıkamak, pişirmek ve saklamak önemlidir.
Yan Etkilere Yönelik Beslenme Önerileri:
- Bülanıt ve Kusma: Zencefilli çay, tuzlu kraker, kızarmış ekmek gibi hafif yiyecekler tüketilebilir. Yağlı, baharatlı ve ağır kokulu yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Sık sık ve küçük porsiyonlar halinde yemek yemek faydalı olabilir.
- İştahsızlık: İştahı artırmak için, sevilen yiyecekler hazırlanabilir. Besin değeri yüksek atıştırmalıklar (kuruyemiş, yoğurt, meyve) tüketilebilir. Yemek saatleri düzenli tutulmaya çalışılmalıdır.
- Ağız Yaraları: Yumuşak ve kolay çiğnenen yiyecekler tercih edilmelidir. Baharatlı, asitli ve tuzlu yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Soğuk veya ılık yiyecekler ağrıyı hafifletebilir.
- İshal: Bol sıvı tüketilmeli ve lifli gıdalar azaltılmalıdır. Muz, pirinç lapası, elma püresi gibi yiyecekler ishali kontrol altına almaya yardımcı olabilir.
- Kabızlık: Bol sıvı tüketilmeli ve lifli gıdalar artırılmalıdır. Kuru erik, kayısı, yoğurt gibi yiyecekler kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir.
Önemli Not: Bu bilgiler genel bir rehber niteliğindedir. Her hastanın durumu farklı olduğundan, kişiye özel beslenme planı için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.